Cara Diet Dengan Rosella, Teh yang Menyegarkan

Top Banner

cara diet dengan tehMinuman teh memang dikenal bisa membantu menurunkan berat badan. Hal ini dikarenakan kandungan diuretic yang ada di dalam tubuh, sehingga tubuh akan lebih sering buang air. Sehingga terjadi metabolisme yang baik dan tubuh pun akan kehilangan berat badannya secara perlahan. Salah stau jenis teh yang baik untuk diet adalah teh rosella. Nah ini dia cara diet dengan rosella yang bisa kamu ikuti ulasannya!

Cara Diet Dengan Rosella

Menurut informasi yang dilansir dalam esgreen, bahwa teh rosella bisa dijadikan suplemen diet. Hal ini dikarenakan dalam teh rosella mengandung enzim amylase. Enzum amylase berguna untuk memecah molekul gula yang kompleks yang didapat dari konsumsi karbohidrat berlebih. Nah, konsumsi nasi putih, permen, cokelat, gorengan dan kue manis lainnya berturut-turut dalam sehari dapat menumpuk karbohidrat berlebih di dalam tubuh kamu lho!

Lantas bagaimana cara diet dengan rosella untuk cara diet yang sehat?

Sidebar Detox Pelangsing Wanita Berjilbab Putih

Teh rosella dapat  kamu konsumsi dengan menyeduh bunganya yang sudah merah merekah dengan air panas. Lalu tunggulah teh tersebut hingga dingin. Kemudian tambahkan es batu untuk sensasi asam segar. Jika kamu sedang flu, kamu bisa meminumnya selagi hangat.

Yang perlu menjadi catatan kamu adalah hindari pemberian tambahan gula karena akan mengurangi khasiat dari amilasi dalam teh rosella itu sendiri. Jika kamu menginginkan rasa yang manis pada teh, kamu bisa menambahkan sedikit madu sebagai pemanis alami.Apalagi untuk kamu yang memiliki riwayat penyakit maag perlu berhati hati. Karena the rosella ini sifat dasarnya sangat asam, sehingga bisa menimbulkan gangguan pada lambung yang sensitive.

Keunggulan Teh rosella jika dibandingkan dengan jenis the yang lain adalah teh rosella sangat kaya protein. Jadi bisa menambah asupan protein yang dijadikan pengganti karbohidrat selama kamu menjalankan dier.  Dalam setangkup bunga rosella terdapat sekitar 1.145 gram protein lho!

Bagaimana kamu tertarik diet dnegan the rosella ini? Jangan lupa juga untuk berolahraga ringan seperti jogging, bersepeda atau berenang. Olahraga secara rutin setidaknya 20-30 menit dalam sehari dapat mengoptimalkan program diet kamu.

Incoming search terms:

  • aturan minum teh rosella untuk menurunkan berat badan
  • manfaat teh rosella untuk menurunkan berat badan
  • Cara mengkonsumsi bunga rosella
  • aturan minum teh rosella
  • jangan mengkonsumsi teh rosella setiap hari
  • waktu minum teh rosella
  • cara minum teh rosella
  • aturan minum teh rosella merah
  • aturan minum bunga rosella
  • kapan saat yg tepat mengonsumsi rosella
  • saat tepar minum teh rosela
  • minum teh rosella setiap hari
  • Tips kurus dengan teh rosela
  • waktu yang baik untuk meminum rosella
  • manfaat bunga rosela un
  • jadwal minum teh rosella com
  • cara minum rosella
  • Cara mengkonsumsi rosela
  • cara melangsingkan tubuh dengan bunga rosella
  • cara langsing dengan rosella
  • cara konsumsi bunga rosella
  • waktu yg tepat minum rosella

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*