Cara Diet Dengan Rosella, Teh yang Menyegarkan

Top Banner

cara diet dengan tehMinuman teh memang dikenal bisa membantu menurunkan berat badan. Hal ini dikarenakan kandungan diuretic yang ada di dalam tubuh, sehingga tubuh akan lebih sering buang air. Sehingga terjadi metabolisme yang baik dan tubuh pun akan kehilangan berat badannya secara perlahan. Salah stau jenis teh yang baik untuk diet adalah teh rosella. Nah ini dia cara diet dengan rosella yang bisa kamu ikuti ulasannya!

Cara Diet Dengan Rosella

Menurut informasi yang dilansir dalam esgreen, bahwa teh rosella bisa dijadikan suplemen diet. Hal ini dikarenakan dalam teh rosella mengandung enzim amylase. Enzum amylase berguna untuk memecah molekul gula yang kompleks yang didapat dari konsumsi karbohidrat berlebih. Nah, konsumsi nasi putih, permen, cokelat, gorengan dan kue manis lainnya berturut-turut dalam sehari dapat menumpuk karbohidrat berlebih di dalam tubuh kamu lho!

Lantas bagaimana cara diet dengan rosella untuk cara diet yang sehat?

Sidebar Detox Pelangsing Wanita Berjilbab Putih

Teh rosella dapat  kamu konsumsi dengan menyeduh bunganya yang sudah merah merekah dengan air panas. Lalu tunggulah teh tersebut hingga dingin. Kemudian tambahkan es batu untuk sensasi asam segar. Jika kamu sedang flu, kamu bisa meminumnya selagi hangat.

Yang perlu menjadi catatan kamu adalah hindari pemberian tambahan gula karena akan mengurangi khasiat dari amilasi dalam teh rosella itu sendiri. Jika kamu menginginkan rasa yang manis pada teh, kamu bisa menambahkan sedikit madu sebagai pemanis alami.Apalagi untuk kamu yang memiliki riwayat penyakit maag perlu berhati hati. Karena the rosella ini sifat dasarnya sangat asam, sehingga bisa menimbulkan gangguan pada lambung yang sensitive.

Keunggulan Teh rosella jika dibandingkan dengan jenis the yang lain adalah teh rosella sangat kaya protein. Jadi bisa menambah asupan protein yang dijadikan pengganti karbohidrat selama kamu menjalankan dier.  Dalam setangkup bunga rosella terdapat sekitar 1.145 gram protein lho!

Bagaimana kamu tertarik diet dnegan the rosella ini? Jangan lupa juga untuk berolahraga ringan seperti jogging, bersepeda atau berenang. Olahraga secara rutin setidaknya 20-30 menit dalam sehari dapat mengoptimalkan program diet kamu.

Incoming search terms:

  • aturan minum teh rosella untuk menurunkan berat badan
  • manfaat teh rosella untuk menurunkan berat badan
  • Cara mengkonsumsi bunga rosella
  • aturan minum teh rosella
  • jangan mengkonsumsi teh rosella setiap hari
  • waktu minum teh rosella
  • aturan minum teh rosella merah
  • cara minum teh rosella
  • Aturan minum bunga rosella
  • teh rosella untuk menurunkan berat badan
  • cara minum teh rosella untuk menurunkan berat badan
  • aturan minum teh rosela
  • cara minum rosela
  • apa bgus mengkonsumsi teh rosela
  • cara minum teh r
  • khasiat rosella untuk menguruskan
  • waktu yang tepat minum teh rosella
  • aturan bunga rosela untuk lansing
  • cara minum teh rosella merah
  • baik tidak jika mengkonsumsi teh rosella setiap hari
  • benarkah rosela bisa menguruskan badan
  • cara menguruskan badan menggunakan bunga rosella
  • cara menguruskan badan dengan rosella
  • cara mengkonsumsi teh rosella
  • cara mengkonsumsi teh bunga rosella
  • cara mengkonsumsi rosella
  • Waktu yang tepat untuk minum teh rosela
  • berapa kali teh rosella d minum dlam sehari
  • bunga rosela langsing
  • bunga rosela untuk pengurus badan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*